一天喝多少水最好，怎样分配喝水的时间最合理？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-12 20:33
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-12 16:19
一天喝多少水最好，怎样分配喝水的时间最合理？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-12 16:56
总之，每天早上起来一杯温水，冲洗一下肠胃，。利便的。
剩下的就大概早上喝两杯，中午喝一杯，下午喝两杯，晚上喝一杯，切记十点后不要喝水，有害的，更正确应该是睡前一两个钟不要喝水。还有，千万不要很渴，晒了一天就狂喝水，会水中毒的。
剩下的就大概早上喝两杯，中午喝一杯，下午喝两杯，晚上喝一杯，切记十点后不要喝水，有害的，更正确应该是睡前一两个钟不要喝水。还有，千万不要很渴，晒了一天就狂喝水，会水中毒的。
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