怎么有效减掉小腿的肉肉啊！
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-04-28 07:26
- 提问者网友：冥界祭月
- 2021-04-27 17:13
友友们，一直知道减小腿是件很困难的事，但是一直不知道什么方法最有效…希望友友们不要吝奢你们的宝招哦，谢谢各位咯！
最佳答案
- 二级知识专家网友：堕落奶泡
- 2021-04-27 18:12
双腿伸直，脚向上，把腿靠立墙壁，每日坚持半小时
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- 1楼网友：請叫我丶偏執狂
- 2021-04-27 21:00
晚上睡觉前多按摩按摩，从脚部往上按摩，洗澡前用毛巾按一定的顺序擦也可！像这样的方法都很方便，很实在也很有效果哦，如果长成肌肉了就很难减瘦下来了……我就这样做的，坚持哦
- 2楼网友：傲娇菇凉
- 2021-04-27 19:31
常作并腿下蹲或许有效
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