吃什么蔬菜水果 以及食品 长个快
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 17:04
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-18 10:35
吃什么蔬菜水果 以及食品 长个快
最佳答案
- 二级知识专家网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-18 10:51
您好
蔬菜水果只提供微量元素，有维持身体酸碱平衡、预防疾病等作用。有助于长个的营养素是蛋白质，可以促进生长发育，钙、磷可以促进骨骼发育，另外适当的脂肪和碳水化合物也是必不可少的。
希望我的回答能帮助到您
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