辟谷是不吃不喝吗？

估计在练瑜伽

不能说不吃不喝只能是吃的少而已

辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”，辟谷需要专业的辟谷导师通过教授一些特定的功法，采气采能的方法，意念等多种方式去引导辟谷者进行，辟谷过程中不会出现饥饿感，并且精神状态和体力状况都较为正常，更有思想顿开，灵感频现的智慧提升现象。 辟谷起于先秦，盛行于唐朝，辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”，其中《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”更是辟谷最早的理论根据，由此可知，辟谷养生术的出现已有数年历史。 
根据辟谷的程度和辟谷的具体情况，辟谷可以分为以下几类:
全辟:滴米不进、滴水平沾。
近全辟:可饮少量水和蜂蜜、少量水果。
半辟:除上述食物外，瓜果、花生仁、核桃、红枣、杏仁亦可适量进吃，以不感饿为止(对第一次辟谷或休弱者较为合适)。
近半辟:在上述基础上，基本不吃熟食，但可吃些水果、蔬菜甚至稀饭和面条，也可吃一些素菜(对有心理负担和体质特别虚弱者较为合适)。
辟谷的时间因人而异，没有统一标准。短则一二天，长则可几十天甚至更长时间。一般情况要三天以上，如五天、七天、十一天，亦可长至古人要求的二十一天为期。第一次辟谷时间不必太长，以安全为上，自然为度。

不是不吃不喝·而是对吃喝已经不是每日必须，把吃喝改成了兴趣而已·······

可以喝水和吃少量的水果。

喝少量水，饭不吃！

这个是指人体在一定时间段内暂停摄入任何食物，但可以饮用适量水的一种古老的锻练方式！！！

应该水要喝的

只吃菜水果，喝水。

怎么也得喝点水啊

餐风饮露啊