请教中锋打发拜托各位大神

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看了上面的那一大堆啰嗦。 中锋靠的是背打，首先要有身高优势。用背部感觉他的防守弱侧，然后一个转身，可以上篮、勾手。 还有强壮的身体，知道“推土机”吗？身体强壮的人能把防守者撞得远离你，或从离篮筐远一点的地方直推到篮下，你可以完成上篮得分。 注意中锋得球后如果有身高优势要把球举高，别人拍不到你的球，反而如果放在腹部前很容易被拍掉造成失误。

向前面那一堆长的根本不用看 网上随便搜索就行了 中锋主要打发其实 很简单 只要看过正规比赛的人都知道中锋的 重要性 进攻和篮板是必不可少的 中锋也就是 5号位 主要在内线拼杀 那么你就要有 一手绝活背打能力 当然跳投是需要 不过真正的实力球员 是利用自己的优势一点一点靠近篮筐 那么 沟手 和 插板能力强的 球员就生存能力更佳，篮板是中锋第2主要的 对篮板的控制 就能控制 比赛 （灌篮高手中讲过的） 基本上 实力相当的 球队 篮板的多少直接 左右了 比赛的胜负 篮板和防守 需要更多的 意识 和扎实的基本功 你 慢慢能体会到的

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