才20周岁能不能吃维生素c和维生素e？会有什么样的后果吗？
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 06:22
- 提问者网友：单纯说谎家
- 2021-04-27 23:36
才20周岁能不能吃维生素c和维生素e？会有什么样的后果吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格单纯
- 2021-04-28 00:10
你的饮食中蔬菜水果的量足的话，不用吃的，虽然维生素有好处，但这种毕竟是提炼过的化学品，还是尽量食用天然健康的比较好
维C维E等吃多也不好的，有副作用
维C维E等吃多也不好的，有副作用
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- 1楼网友：青春如此荒謬
- 2021-04-28 01:12
缺得话是可以的，如果不缺的的话VC 没什么副作用，VE会皮肤干燥，是药三分毒
- 2楼网友：情窦初殇
- 2021-04-28 01:02
可以，我才十七，吃维c和钙片很久了，好处挺多的。但切忌用量过大
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