什么运动最能减小腹与腰上的赘肉？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 12:11
- 提问者网友：了了无期
- 2021-10-13 01:25
什么运动最能减小腹与腰上的赘肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：廢物販賣機
- 2021-10-13 02:21
仰卧举腿、仰卧两头起、以频率快、间歇时间短的形式锻炼、或者采用有氧运动减全身会相应的减少腹部与腰部的赘肉
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