眼模糊 看电脑模糊 玩游戏模糊 眼疲劳怎么办啊

眼模糊 看电脑模糊 玩游戏模糊 眼疲劳怎么办啊

如果您是高度近视。可能存在眼睛调节能力下降，这样看近容易疲劳。这是第一。

第二、长期看电脑，特别是专注的玩游戏等，容易造成眼表炎症损害，就是长期会导致干眼病。当然这个病需要检查来确诊，泪液分泌要低于5，泪膜破裂时间测定要低于10秒，还要具备角膜或结膜的损害。。如果确诊是这个病，您就需要好好治疗，认真对待了，因为第一难治，第二，花费较大。希望您能明确病情！！再做打算！


可以用贝复舒滴眼液重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
我有个方法可消除眼疲劳

参考:转眼法 选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。 先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方， 这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方， 这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。 这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神

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