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经常喝茶叶有没有坏处?

答案:3  悬赏:80  
解决时间 2021-04-27 07:44
  • 提问者网友:心裂忍耐
  • 2021-04-27 01:36
经常喝茶叶有没有坏处?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:一池湖水
  • 2021-04-27 01:49

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

全部回答
  • 1楼网友:颜值超标
  • 2021-04-27 02:42

茶里的鞣酸可能会引起尿路结石。

  • 2楼网友:woshuo
  • 2021-04-27 02:06

没有的。

我就经常会喝绿茶。

绿茶呢,有抗衰老,防辐射的作用呢。

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