怀孕了老人来照顾我，婆婆和老公的奶奶都是让多吃多吃，怎么办好啊，比较担心我的体重控制不住，最后不好顺产呢。
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 19:22
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-12 22:41
怀孕了老人来照顾我，婆婆和老公的奶奶都是让多吃多吃，怎么办好啊，比较担心我的体重控制不住，最后不好顺产呢。
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-12 23:59
蔬菜和水果要多吃，肥肉少吃。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-13 01:06
你好。如果孕期体重增长过快，的确会影响顺产，加大剖宫产的概率。此外巨大胎儿以及肥胖引起的其他疾病发病率也会增高。如果孕妇的体重超过180斤，那么妊娠糖尿病的患病风险也加大。建议孕早期和孕中期每月增长不超过1斤，孕晚期每月不超过2斤。饮食宜清淡，避免高脂肪、高淀粉和高糖高盐的饮食结构，但膳食结构一定要均衡，睡前两小时内要避免夜宵，同时要配合适当的运动和合理的作息。
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