我一天吃6个多鸡蛋连续吃了一个多月这样有没有事啊?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 12:38
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-13 05:19
我一天吃6个多鸡蛋连续吃了一个多月这样有没有事啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：何以畏孤独
- 2021-10-13 05:33
一天吃鸡蛋的数量不得超过两个，我不知道你为什么要一天吃到六个，有些男生在健身的时候，用鸡蛋补充蛋白质，特别是要参加健美比赛的那些人，一天吃到20几个都有，但是不吃蛋黄，只吃蛋白，如果你没有特殊需求，只是当早餐吃两个就可以了，超过两个就不要吃蛋黄，另外注意营养的均衡。祝你健康！
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