一天只吃一顿饭减肥吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 07:06
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-13 09:00
一天只吃一顿饭减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-10-13 10:20
噗 早餐是绝对不能不吃的
我妈妈有胃溃疡就是因为年轻时从不吃早饭
早饭及其及其重要
晚饭是可以忽略的
你刚好弄反了
馒头什么的也不要吃
容易变状
而且面粉里有淀粉
淀粉是发胖的
多吃水果和素材
肉类以鱼肉为主
米饭少食
我妈妈有胃溃疡就是因为年轻时从不吃早饭
早饭及其及其重要
晚饭是可以忽略的
你刚好弄反了
馒头什么的也不要吃
容易变状
而且面粉里有淀粉
淀粉是发胖的
多吃水果和素材
肉类以鱼肉为主
米饭少食
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