怎样吃才能是身材变好？

答案:5 悬赏:10

解决时间 2021-04-27 14:58

提问者网友：相思故
2021-04-27 05:50

身材还可以吧，就是腿有些粗，想让身材变得更好些！！！谢谢

最佳答案

二级知识专家网友：猖狂的痴情人
2021-04-27 06:43

这个吃没好的,需要运动,多行山或者跑下步

全部回答

1楼网友：修女的自白
2021-04-27 11:03

喝红莲荷叶茶呗效果好！

2楼网友：时光挺欠揍
2021-04-27 09:47

少吃多餐！

3楼网友：duile
2021-04-27 08:28

这里都是来推荐减肥药的，建议不要吃减肥药减肥，减肥药都是大同小异，与其说减肥药，还不如说是泻药，没有什么具体有效的效果，反弹的还厉害，最好是多做运动，多锻炼，然后给您推荐一款非药物类产品，魔芋胶，魔芋的葡甘聚糖含量超过60%（干基），比花魔芋和其它种类的魔芋都高很多。作为一种可溶性的膳食纤维，可在进入胃中的食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。 KM在饮水后可吸水膨胀（80-100倍），能抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降。您在网上搜怀素堂魔芋胶试试就知道了满意请采纳不满意请继续追问很荣幸为你解答谢谢

4楼网友：甜野猫
2021-04-27 07:20

要多吃蔬菜水果多喝水，另外还要坚持多运动。

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