痛风能吃河鱼和鸡肉吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 16:54
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-17 07:01
痛风能吃河鱼和鸡肉吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-10-17 07:07
痛风的人最好少吃动物性蛋白质,比如你说的鱼和鸡,因为里面嘌呤的含量比较高,如果真要叫,也可以把它们剁成小块先用开水煮一道,捞出后再烹饪,可以减少一些嘌呤.不过,有种食物是个例外,那就是蛋的蛋白,它的嘌呤含量很低,可以不计.另外,有些植物性食物嘌呤含量也很高,你要注意了:包括黄豆及豆制品,还有香菇.祝健康快乐!
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