夏天吃西瓜减肥最快?还是半个西瓜等于六碗饭?

这是从两个方面思考问题，第一是说吃水果有减肥作用，第二个方面是说西瓜里有营养，但总体来说，水果里面含水份多，供能物质比平常吃的饭所含热量少，还是有一定减肥作用的。

我认为，想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的。晚餐一定要少吃，7点以后别吃任何东西!爱吃的食物，不要吃，爱睡觉别睡觉。适量的多运动。如果您没有信心，没有时间来进行运动和控制饮食，可以考虑采用药物辅助减肥的.

没听说过吃西瓜会减肥，西瓜虽然含糖很少，但是还是含有糖分的，吃西瓜不会减肥的，但也没吃六碗饭那么夸张好不好

吃西瓜不能减肥的，西瓜糖分也比较多，不建议把西瓜当减肥餐

搞笑呢，吃西瓜增肥最快。。。。。。。。。。。西瓜超级大的热量，半个西瓜等于六碗饭 

没听说过，我就知道吃多了容易肚子疼。