谁有克制愤怒之良方？

答案:6 悬赏:20

解决时间 2021-04-28 14:48

提问者网友：房东的猫
2021-04-27 14:15

七宗罪之一的愤怒是不可克制的吗？

最佳答案

二级知识专家网友：陪伴是最长情的告白
2021-04-27 14:30

精神上就学孔乙己

身体上就要不断的收缩腹部，让肚子里的空气吐出，让胸里面不郁闷！

全部回答

1楼网友：无字情书
2021-04-27 18:09

我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。

2楼网友：旧事诱惑
2021-04-27 17:00

换位思考一下

3楼网友：修女的自白
2021-04-27 16:42

学会处理

4楼网友：兮沫♡晨曦
2021-04-27 16:29

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

5楼网友：闲懒诗人
2021-04-27 14:50

冲动是魔鬼

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