孕妇应该多吃什么食物有利小宝宝的智力发育
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 17:20
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-16 20:56
孕妇应该多吃什么食物有利小宝宝的智力发育
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-16 21:41
坚果类的食物不错，里面含有丰富的DHA，如核桃，榛子，开心果，松籽都可以。
另外也可以在平日的饮食里增加海产品，鱼类的摄入，也会对宝宝的大脑有好处。
还有玉米也不错，不但是粗粮，而且里面的营养物质对大脑发育也有好处
香菇，西兰花。。。。。还有好多，搭配着吃吧。
另外也可以在平日的饮食里增加海产品，鱼类的摄入，也会对宝宝的大脑有好处。
还有玉米也不错，不但是粗粮，而且里面的营养物质对大脑发育也有好处
香菇，西兰花。。。。。还有好多，搭配着吃吧。
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