人如何保养皮肤

答案:4 悬赏:20

解决时间 2021-04-27 19:06

提问者网友：幽瑟玉琼情殇
2021-04-27 12:39

人如何保养皮肤

最佳答案

二级知识专家网友：樣嘚尐年
2021-04-27 12:47

睡眠好，不吃刺激的事物，保持良好的心态。

做好皮肤清洁，和使用季节相应保养品。

多吃水果，保持人体正常饮水量。

适量运动。

全部回答

1楼网友：浪女动了心
2021-04-27 15:15

多吃水果不要过度的晒太阳

2楼网友：努力只為明天
2021-04-27 14:00

多关注皮肤，生活饮食要正常，补充维他命B6.B12的食物。内调永远比外养好

3楼网友：闲懒诗人
2021-04-27 13:03

多喝水，对皮肤很好的！这比任何护肤品都有效！还有最好少吃或不吃煎炸，油腻，辣的食物，这些对皮肤是有很大的伤害哦！还有睡眠要充足！（这些都是最基本的）洗面奶使用补水的，而不可以用控油的，因为脸上油就是缺水！我以前脸上也经常出油，用了补水保湿的洗面奶后就没油了！真的，这些比从网上复制的一大堆东西实用多了！

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