踢拳道，自由搏击，综合格斗它们的区别在哪？

踢拳道，自由搏击，综合格斗它们的区别在哪？

踢拳道主要以脚法腿法作为主动进攻， 拳法为辅助进攻作用， 自由搏击主要以拳法作为主动进攻， 腿法和脚法为辅助进攻作用

自由搏击招数较多可自由发挥，对方如何来你可以如何对。而跆拳道较为古板只有几招但招招致命。 俗话说“挨人十手，不如挨人一肘，挨人十肘，不如挨人一脚。”可见腿法的厉害。 综合格斗可远可进但对人的要求是很高的。

自由搏击一般是指KICKBOXING，规则可以用拳法和腿法，多数还允许用膝法，但不允许用肘法 踢拳道现在也是指KICKBOXING 综合格斗，即MMA，它允许倒地后继续攻击，还允许用一些反关节的技法（跟擒拿类似），而这是前两者所不允许的

踢拳道多用腿少用手，只能在中长距离里发挥做用，而自由搏击拳腿肘膝都会用，也可摔，和在倒地后也可一直比赛，在真正的打架中自由搏击是比踢拳道好用的多，因为真的打架不会给你很大的空间和距离，在这样的条件下，踢拳道的腿就被限制住了，然而自由搏击就不同了，在很小的空间或是抱在一起也能用得上，它么的区别就在于这，但要是想练的很帅，不为了实战，踢拳道练好了很帅的，（这些只是我个人的看法也体会，具体还有什么区别，你可以上百度上查一下，那上面的资料很多）

实战而言，散打和自由搏击最有效，这些更强调在攻击对方的时候，对自己的保护，例如一些垂肩、收腹的动作我以前练习过武术，如果你想学，建议学散打和搏击，但这些绝对不是几个月就能搞定的，能打的人都能挨打，而挨打是依靠骨头和肌肉柔韧的不要迷恋什么内功，其实这些不足取信，不过确实存在，但不好练习特警的一招制敌，其实是一些简单的擒拿技巧，使别人发不上力，就类似于你有很多钱，但是在一个小岛上不能用一样，例如，你可以尝试下捏别人的手，向她手腕内侧使劲折，他就会被你制服，因为他发不上力

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