我这几天身体乏困，一点力气也没有，谁知道这是咋回事啊？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 18:28
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-17 04:21
我这几天身体乏困，一点力气也没有，谁知道这是咋回事啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：平生事
- 2021-10-17 04:36
朋友你好！下面我来为你回答： 换季疲劳，没什么大事。但是这也是身体亚健康的一种表现，特别您还比较年轻，按道理说，是不应该有换季的感觉的，其实很简单，最重要的是要养成良好的生活习惯，尤其是要坚持早睡早起，这样就不会觉得没力啊气短啊什么的，如果能在起床后有适当的运动就更好，一整天都能保持活力，精神充沛。我想你一定不太注意这方面的保养，我以前常常熬夜。结果也和你一样，后来医生就告诉我这些了，注意休息，多吃各种蔬菜水果。
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