人多喝水有什么好处

答案:2 悬赏:50

解决时间 2021-10-18 00:04

提问者网友：佞臣
2021-10-17 12:01

人多喝水有什么好处

最佳答案

二级知识专家网友：長槍戰八方
2021-10-17 13:23

建议：您好，多喝水当然有好处，人体本身需要大量的补水，多喝水不仅可以预防疾病还可以改善体质，每天早上空腹喝一杯水还可以清肠道排毒。没有影响。多喝水多运动对身体好。继续保持你的生活习惯，但注意不要太过度。保持适量就可以了。以上是对“多喝水对人有什么好处和坏处呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

全部回答

1楼网友：神的生死簿
2021-10-17 14:34

建议：你好！多喝水对身体有好处的！多喝水可以促进体内新陈代谢，水是物质交换的基础，早晨喝水有利于清除前一天细胞代谢的废物！保证充足的睡眠，适当的锻炼也是很必要的，不能节食，要健康饮食　以上是对“多喝水对人有什么好处和坏处呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！