孕期反应厉害，经常孕吐，我想了解一下怎样缓解？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-18 02:41
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-17 18:37
孕期反应厉害，经常孕吐，我想了解一下怎样缓解？
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事埋风中
- 2021-10-17 19:02
孕吐可以参照以下做法：1.少量多餐，2.食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。3.补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 4.保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-17 20:27
亲所讲的孕吐是正常的，孕吐严重是身体对激素的适应的体现。
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-10-17 19:22
B族可以缓解孕吐，再吃些新鲜水果
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