玫瑰和柠檬可以一起泡茶喝吗..喝了有什么好处

玫瑰和柠檬可以一起泡茶喝吗..喝了有什么好处

可以的，不过两者都有去脂美容的功效，可以说成分有些重复了。给你介绍一套玫瑰花茶系列，功效各有不同，根据你的需要取舍吧！

　　红枣玫瑰茶
　　材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚
　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
　　饮用：每日两杯
　　注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

　　白玫瑰茶
　　材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.
　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
　　用法:代茶饮用!
　　功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.
　　长期服用,效果显著.

　　金银玫瑰茶
　　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
　　用法:代茶饮用!
　　功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.
　　长期服用,效果显著.


　　丹参杞玫瑰茶
　　材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
　　做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.
　　用法:代茶饮用!
　　功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.
　　长期服用,效果显著.

　　桂圆玫瑰茶
　　材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
　　做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.
　　长期服用,效果显著.

　　牛奶玫瑰茶
　　材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
　　做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
　　长期服用,效果显著.

　　玫瑰乌梅去脂茶
　　材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.
　　做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
　　用法:代茶饮用.
　　功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.
　　小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.

　　玫瑰花茶
　　材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.
　　做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用, 效果显著!

　　玫瑰桑精茶
　　材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒.
　　做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.
　　长期服用,效果显著!

　　西红柿玫瑰茶
　　材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.
　　做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,
　　加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!
　　长期服用,效果显著!

　　木瓜玫瑰茶
　　材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴.
　　做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,
　　再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.
　　功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,
　　对胸部发育不良者有良效.
　　长期服用,效果显著!

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