记忆不好跟什么有关系？该怎么办？

我从小就很健忘，小时候还经常尿床。很大了才没尿床。。我该怎么办，去医院该去什么医院检查。

去人民医院查查

记忆不好、小时候尿床证明你的身体能量不足，你可以吃；（蛋白质+大宝综合维他命+铁质叶酸+钙镁+银杏）来补充人体最基本的能量和微量元素（食物中不能摄取到的维生素），银杏对于脑袋细胞极为有利，你自己见证记忆是否有提高。

影响记忆的原因有很多，比如说神经衰弱，脑神经元不敏感等等。但现代医学证明，人的记忆能力是可以培养和训练的。要想提升自己的记忆能力。建议你做两方面的工作。

其一，饮食上进行调节。要多吃蔬菜和水果，多吃海鱼。也可以吃一些干果类的食品，比如核桃。因为这些都是典型的补脑食品，对改善人的记忆也有一定的好处。

其二，多做自我训练。通过一些小的益智游戏，来培养自己对文字和数字的记忆能力，以及瞬间记忆能力。渐渐地，你的记忆能力就会得到较大的提高。

脑神经元，有的人记忆一串数字100万脑神经元参加记忆，而有的人200万甚至300万，他可以瞬间记住一串数字！！世界上有这样的，美国就有，一把筷子瞬间掉在地上，他看一眼就知道有多少筷子！！！美国雨人！！

你去检查下你是不是缺少微量元素（维生素）去一般的药房就有的检查免费的。。。。

有些时候缺少那些会影响记忆力的~！比如。。缺锌。缺铁。等等都会。。

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