宫寒食疗？

答案:3 悬赏:60

解决时间 2021-10-20 06:34

提问者网友：溺爱和你
2021-10-19 08:02

宫寒食疗？

最佳答案

二级知识专家网友：由着我着迷
2021-10-19 09:17

可以用红糖加入鸡蛋，葱白，红枣煮开，食用

全部回答

1楼网友：西风乍起
2021-10-19 11:11

1、宫寒的人平时会有怕冷，手脚冰凉的情况，所以要多吃高能量的食物来暖身，例如大枣、花生、龙眼、核桃。建议中医调理，例如外抹艾附暖宫膏，纯中药草本精华，由内而外渗透皮肤表层，促进子宫血液循环，从根本上解决宫寒的问题，标本兼治。再配合日常的一些调理即可。 3、饭前喝一小碗热汤，例如鲫鱼汤，酸辣汤，饭前一碗热汤可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。 4、建议每天早晚各一碗羊肉汤，羊肉属于热性食物，长期喝羊汤具有很好的驱寒作用。一次可以多做些羊汤，每次喝的时候热一小碗就可以。 5、多食鲍鱼。中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。 6、红参鸡汤，可以补气，驱寒，益血，所以有宫寒的姐妹偶尔吃一次红参鸡汤是很滋补的。

2楼网友：躲不过心动
2021-10-19 10:56

红糖水大枣水还有就是吃山药

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