哺乳期能喝饮料吗?

哺乳期能喝饮料吗?

宝宝是父母的宝贝，从开始孕育宝宝生命开始就要加倍小心的呵护着，关于所有吃的食品更是经过严格的调查才放心大胆的食用。从宝宝生命的存在到宝宝可以完全脱离妈妈饮食习惯的营养需要经过怀孕期和哺乳期两个阶段，在这两个阶段的相当长的一段时间之内，妈妈的饮食会跟宝宝发生直接的联系，比如说在哺乳期的时候妈妈如果吃了凉性的食品就会把食品的性质传达给乳汁，因为所吃的食品要经过胃和小肠等消化系统的吸收随着血液传遍全身，而乳汁又是由血液转变得来的，所以宝宝也就会迟到属凉性的乳汁导致宝宝拉肚子等症状。 在所吃的食品方面是这样的，同样的道理在所喝的饮料也会出现同样的现象，所以在喝饮料方面妈妈也要特别的注意，按照医生的说法哺乳期的妈妈可以喝点天然的果汁饮料，天然的果汁饮料里面含有丰富的营养，可以补充乳汁的营养含量，但是哺乳期的妈妈千万不要哦喝碳酸性的饮料，因为碳酸性的饮料会影响妈妈钙的吸收，乳汁的钙含量也就会随之而减少，靠吃母乳来补充营养的宝宝也就会出现缺钙的现象，所以说在哺乳期的妈妈不能喝碳酸饮料，就连正常的成人也尽量不要和碳酸饮料。

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