婴儿睡颠倒了怎么办
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 07:37
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-11-07 23:33
婴儿睡颠倒了怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：上分大魔王
- 2021-11-08 00:47
你好。宝宝生物钟颠倒，可以逐渐改变。一是白天减少宝宝睡觉的时间，二是家长不要抱着宝宝睡觉，三是白天宝宝睡觉的环境不要太暗，比如窗帘不要完全拉上，房门关闭等，这个过程需要耐心，白天睡眠时间逐渐减少，不是一下子改过来哦。
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