女生大姨妈来了两年，还会再长高吗？

女生大姨妈来了两年，还会再长高吗？

来大姨妈和你的身高有什么关系

会

三年间高

这个真的很难说，每个人的情况有所不同，这个必须要看具体的情况。不过如果你仍在生长发育期间：如果要长高，可以加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳，瑜伽、体操），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。说到乳钙，可能第一时间会考虑牛奶，其实应该选用的山羊奶。因为山羊奶的含钙量比牛奶多13%，同时，山羊奶含有的维生素d是牛奶的12倍，而维生素d帮助钙吸收的重要因素，补钙首要任务也是要补充维生素d。另外更重要的是山羊奶的分子较小，更容易吸收。因为补充再多，不吸收也等于没有作用哦。

当然会

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