怀孕5个月妈妈睡觉姿势怎么才好？

怀孕5个月妈妈睡觉姿势怎么才好？

根据你的情况来看，你是可以侧卧或者仰卧的啊，这都是可以的啊。因为妊娠中期（4-7个月）,此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. <br>另外，给些意见：建议:妊娠晚期（8-10个月）,此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。所以作为妈妈的，这些你都是需要注意的，给小孩的关心，就要从他在你的肚子开始啊。<br>

我怀孕5个月的时候，肚子都很多了，所以我很多时候都是侧卧的啊，所以你若觉得这样适合你，也是可以的啊。

你最好还侧卧吧，这样就不能压到小孩，应是适合你现在这个情况的啊。

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