顺产月子食谱第一周应该吃什么呢？宝妈说第一周是恢复的最关键时
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 21:37
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-11-08 00:28
顺产月子食谱第一周应该吃什么呢？宝妈说第一周是恢复的最关键时
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-11-08 00:49
你好,顺产月子的食谱一定要知道的服用蔬菜水果,还有肉类的,这样身体恢复的比较快一些
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-08 01:54
你好最好还是吃一些清淡的一周以后再来吃一些肉食或者是鱼食比较好
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-11-08 01:42
顺产后的第一周是新妈妈排恶露的黄金时期,产前的水肿以及身体多余水分也会在此时均应排出,推荐以猪肝作为补气养血的主食。另外每天早上空腹喝一碗妈妈从家熬好的生化汤,分三次喝。产后第一周主食主要吃薏仁饭,薏米有排水消肿的效果。
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