22岁女孩穿哪种类型文胸好，是有钢圈的，还是无得好。

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没有的好 对于你来说 马上面临结婚生育的问题 宽松的文胸会对你以后的乳腺健康有很大帮助

女人的美丽，不仅是相貌好、气质佳，还有身材要好。想要拥有玲珑有致的线条，做个完全漂亮的女人，除了注意 饮食 、运动外，穿上适合自己的 内衣 也可以扬长补短，塑造美丽，同时减缓身材的变形。但是如果内衣穿戴错误，则会破坏你的身材。 钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅；西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。 推荐使用运动型无钢圈文胸。运动型文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。分体式运动内衣有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润。 经期前一星期应选择大一号文胸。经期前乳房会较平时有所胀大，此时选择大一号文胸不易造成损害。 文胸不一定随时戴着。对于a杯的女性，平时完全可以不戴文胸，而平时在家、睡觉时最好不要戴文胸。 选购文胸时一定要多试穿，多听导购的专业意见。

有的好，防止胸部下垂！真的，相信我！这个时候不带以后就晚了

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