打篮球的正规投篮姿势

篮球技巧之如何掌握标准投篮--科比投篮动作解析

    喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役NBA投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！
    投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是45.7%，罚篮命中率是88.3%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。
   科比投篮动作剖析
图1：
科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型
图2：
科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。
图3：
球出手时，用食指最后拨一下球。
    看完这张图片，大家应该知道自己的投篮姿势是否正确？是否也想像科比那样有着飘逸的出手，只有多家练习才能做好哦！还有就是玩NBA04当投进三分，慢动作回放时，你去仔细看看，研究研究，只有多想多练习投篮才会越来越精准。

不好意思，我上传不了图片。你可以去原地址查看：http://www.lanqiuworld.com.cn/post/73.html

两脚左右开立...与肩同宽....右脚压左脚半脚掌...脚尖冲向篮球框...手臂肘关节和腕关节屈伸90度......

右手手掌张开.且与左手大母手指头形成丁字...球放在手指上...手掌是空心的...举球...扣手...发力...（绝对标准....）

练好基本功的话，你老人家就可以速成高手了！！ 不过基本功都需要很多时间才能练好啊！哈哈哈哈哈！基本功扎实，你可以藐视全场的人！这种感觉我经常有，你有没有？？

通常来说

就是3个90度

手腕与肘

肘与手臂

手臂与肩部

然后自己边投篮边调整

角度是可以调整到最适合自己的

记住最适合的

加强练习

投篮就好起来了