我健身+游泳 半年的时间 能练成腹肌和胸肌吗 很好看的那种
健身问题。。
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-04-28 03:41
- 提问者网友：离殇似水流年飞逝
- 2021-04-27 21:12
最佳答案
- 二级知识专家网友：一身浪痞味
- 2021-04-27 21:32
有可能，坚持游泳有氧运动来练肌肉线条，做有氧运动是为了燃烧脂肪，使肌肉块更明显，让其显得不硬肿。 不过要规划好，最好个一天练健身，隔一天游泳。 建议你间隔着无氧运动做有氧运动，比如1，3，5做健身，2，4，6游泳。
全部回答
- 1楼网友：青灯壁纸妹
- 2021-04-27 22:49
有可能,看你锻炼程度
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息