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打篮球脚踝成永久性伤了怎么办?

答案:3  悬赏:20  
解决时间 2021-04-28 03:28
  • 提问者网友:你在我心中是最美
  • 2021-04-27 06:43
我右脚打球时崴了很多次 现在成永久性伤了 现在打球时只要对右脚施压太大 打完后就会和痛 怎么办呢?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:统治我的世界
  • 2021-04-27 07:41
我比你还惨我是双脚性的,不过我现在没问题了,你去体育用品商店买一对护踝,然后尽量半年内别做太剧烈运动,慢慢会恢复的,就是崴脚的筋是回不去了,脚上会有个包那个包就是你的筋,那个回不去的,每天贴奇正,是藏药很管用坚持贴1个月,还有关键是以后买鞋尽量买带中锋鞋(阿迪 耐克随意质量要好)!我现在已经好了
全部回答
  • 1楼网友:强势废物
  • 2021-04-27 09:45
最后看医生.打球注意下。 然后就是打球你必须带护踝
  • 2楼网友:时光不老我们不分离
  • 2021-04-27 08:52

如果不是职业的就减少  打球  注意保养  祝早日康复

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