胆固醇高的人胖跟胆固醇有关吗?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 05:19
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-10-17 10:12
胆固醇高的人胖跟胆固醇有关吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：渊鱼
- 2021-10-17 11:04
胆固醇是血脂化验的一个项目，与体型胖瘦没有直接关系。想瘦的话，主要从饮食和运动两个方面入手。简单说就是少吃肥肉类、甜食类等高热量食物，多从事有氧运动，以便多燃烧少储存热量于体内促成减肥。
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