孕期体重增长多少才是合理的呢？
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 23:35
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-14 01:11
孕期体重增长多少才是合理的呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：等灯
- 2021-10-14 01:22
你好，怀孕初期一般建议体重增加2公斤比较合适的。孕妈怀孕初期要注意营养均衡，适当摄取营养素中的蛋白质、维生素及矿物质，特别是蛋白质每天要摄取到2克。平时还要注意多休息，保持心情愉悦。
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- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-10-14 02:31
整个孕期体重增加25斤较为合适，通常孕早期体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-14 01:31
这个一般是没有确定的数据的，一般来说整个孕期会增长11-13kg，这个阶段宝宝一般是发育正常，而且孕妈妈也是正好的状况，也不用刻意的控制。
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