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睡眠不足,如何提神?

答案:1  悬赏:0  
解决时间 2021-10-17 19:14
  • 提问者网友:無理詩人
  • 2021-10-17 12:50
睡眠不足,如何提神?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:孤独入客枕
  • 2021-10-17 14:01
1、放几片柠檬在水里,稍微酸一点不要紧,可以提神。
2、放一包柠檬干和熏衣草干的香料包在书包里,困了闻一闻,缓解压力的。
3、薄荷糖。
4、薄荷水或薄荷饮料。
5、用一些柠檬精油、薄荷精油。
6、在太阳穴涂一些风油精,提神的。
7、实在是太困的话滴几滴(小杯的水一般4、5滴吧,自己看)风油精到水里喝了,别担心,风油精可以喝的哦~
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