体温不到三十六度，属于正常体温么?

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-10-17 16:28

提问者网友：泪痣哥哥
2021-10-17 00:08

体温不到三十六度，属于正常体温么?

最佳答案

二级知识专家网友：往事隔山水
2021-10-17 00:58

算是正常的!但可能是由于免疫力底下或者其他原因。日本专家的研究表明，50年前，孩子们的平均体温都在37℃左右，成人的平均体温在36.5℃~36.8℃。而现在，人们的正常体温大多已经不足36.5℃了。紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了1℃。而很多常见疾病的发生存在一个共性，那就是体温过低，导致自身免疫力的下降。有资料显示，体温下降1℃，人体抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%。冬季感冒的人多，就是因为到了冬天，身体会变冷。身体变冷引起的各种各样的异常状况，也容易促使心肌梗塞、脑梗塞及其他威胁生命的重症的频发。事实上，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出来的，所以体温是“免疫之镜”，体温的微小波动都能关乎人的生死。体温上升1℃，免疫力可增强5~6倍。要获得体温上升带来的健康并不难。只要坚持慢走等健身运动，多摄取姜红茶、胡萝卜苹果汁等提高体温的热性食物，坚持晚上泡澡等好的生活习惯，就能将体温维持在一个正常水平。

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