润肠通便吃什么好?怎么办？

润肠通便吃什么好?怎么办？
●患者年龄：27
●患者性别：男
●本次发病及持续的时间：痔疮,有出血,疼,大便干燥不畅.有2周
放马应龙痔疮栓和膏,不出血了,但还是有疼疼感觉,请问饮食上该吃什么,能够有效润肠通便?
谢谢大夫~~

便血是众多肛肠疾病的共同症状，有许多肛肠疾病都有便血的症状。
1、“肛裂便血”的特点：多伴有便秘，大便时肛门有撕裂样疼疼，持续时间几
分钟到几小时不等，偶尔会出现肛门裂口部位瘙痒。治疗多采用“药物封
闭疗法”、“化学烧灼法”、“手术扩肛法”。
2、“直肠息肉”、“内痔糜烂”便血的特点：一般大便时肛门不疼疼，只是发
现便血。治疗早期“内痔糜烂”，能够用枯痔疗法，晚期“内痔糜烂”和
“直肠息肉”则手术治疗。
3、“直肠肿瘤便血”的特点：大便肛门疼疼，伴大便变形、变细或带槽沟，或
粘液样大便，或血粪混合，或出现不明原因的便秘、腹泻交替出现等。手
术治疗。
润肠通便的饮食很多，主要是水果、蔬菜、纤维性食物，尤其是香蕉、蜂蜜。
我的意见你该首先到正规医院肛肠科检查确诊，才有正确的治疗方法。

立健肠道专家介绍了5种清肠通便的食物： 1.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便! 2.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 3.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 4.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 5.小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。 此外，每天多补充水分能润肠通便，加上立健三清冲剂一起饮用，效果会更加的显著。其主要成分异麦芽低聚糖能增殖肠道益生菌，促进肠道蠕动，改善胃肠道消化功能。

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