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害怕晚上睡不着觉而睡不着觉怎么回事

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-11-08 14:40
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-11-08 00:41
害怕晚上睡不着觉而睡不着觉怎么回事
最佳答案
  • 二级知识专家网友:荒野風
  • 2021-11-08 01:01
不要刻意地想要进入睡眠只要躺着放松,那就是一种休息就那么躺着,即便睡不着,也不着急因为已经开始休息了这样的话反倒很快就睡着了
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