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有没有从底线突破的方法(要领)?

答案:5  悬赏:30  
解决时间 2021-01-12 14:15
  • 提问者网友:我的未来我做主
  • 2021-01-12 04:36
有没有从底线突破的方法(要领)?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:空山清雨
  • 2021-01-12 05:31
底线突破的方法(要领):
找好空当底线突破前要找好底线附近的空当,不要往人堆里硬挤,如果身体薄弱比较吃亏了,尽量找防守松懈的地方找机会突破。
启动速度方面。
带球准备底线突破时,很重要的一点就是提起速度,在防守方没反应过来时提前加速,把对方甩开。加速时要看好对方位置,不要撞在人身上,否则可能被判罚带球撞人。
注意过人技巧。
底线突破时,变向运球是比较好用的,即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。
多运用转身等技巧。
底线突破时,转身非常好用,一般一个漂亮的左右转身能甩开防守人员,然后再上篮就比较轻松了。在转身时要注意前来协防的对手,转身后要护住球,不要被抢断了。
看好脚底下,避免踩线
底线突破时,由于非常靠近底线,因此要注意脚下不要踩线,否则就功亏一篑了。但是不能低头长时间看,应该用眼睛余光瞄一眼就行。
选择合适的上篮方式
底线成功突破后,上篮时不能直接正面上,很容易被封盖的,最好用勾手或者抛投等方式, 能巧妙的避免高个对手的防守。
全部回答
  • 1楼网友:底特律间谍
  • 2021-01-12 07:13
1想底线突破就要会拉杆 就是反手擦板 2别只一味的突底线 被封住路线时要回转身 3看KOBE的视频吧
  • 2楼网友:煞尾
  • 2021-01-12 06:55
最好先运着球背身抵住对方,然后突然转身,往底线走,来个底线溜边,然后就可以来个三步上篮,也可以三步到篮筐侧面来勾手,上篮得时候求最好前倾点,不容易被冒!
  • 3楼网友:行雁书
  • 2021-01-12 06:08
额...咋说呢~~~底线突破,讲求的是突然性。给对方以措手不及。当然如果别人都看出来了你要溜底线,那你当然就不能再从底线突破了~~~这样的后果就是死球或者传球失误。 当你在底线被卡死了~~哎~~别犹豫了~~拿球往对方小腿上砸吧~~出界发球好了~~
  • 4楼网友:末日狂欢
  • 2021-01-12 05:58
从你面对篮筐的左边底线运球突破的话用左手运球,运低一点,用身体把球挡住。从右边的话用右手运球,同理。 在底线突破时往往可以连接一个转身。
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