怎么减小腿肉?要切实有效的。
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-09 13:01
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-11-08 14:24
怎么减小腿肉?要切实有效的。
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-11-08 15:22
对肌肉型和脂肪型的小腿，用走锤擀是最管用的了。我的小腿是站着感觉是肌肉团，放平有感觉松松垮垮，我是每天抽5分钟拿走锤擀小腿肌肉处，把肌肉团擀开，再沿小腿肌肉中线按压(膀胱经上的穴位)，我周围的人包括我都试过，过程中小腿会很酸痛，这就说明肌肉疲劳。
一个星期你就会发现差别，我现在已经没有小腿肌肉团了，按着也不疼了，腿就是细了。
总之，你先用手捏捏小腿肉，如果酸痛的话，用这种方法就肯定管用。
一个星期你就会发现差别，我现在已经没有小腿肌肉团了，按着也不疼了，腿就是细了。
总之，你先用手捏捏小腿肉，如果酸痛的话，用这种方法就肯定管用。
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