尿酸高饮食吃什么好？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 20:05
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-18 23:56
尿酸高饮食吃什么好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-10-19 01:08
少吃酸性食物(如肉类)，少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物。多吃碱性食物能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等，因为碳水化合物可促进尿算的排出。 要摄入充足的水分，每日应该喝水或者搽2000ml至3000ml，服用【育农de降酸嗏】调养效果是最佳。因脂肪会减少尿算排出，尽量少吃脂肪，适当摄取蛋白质，以牛奶、鸡蛋为主，少吃盐，禁止过量饮酒。同时要多饮水，多吃蔬菜。
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