健腹轮 健腹器 单轮 双轮健腹器哪种好？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-18 06:33
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-17 07:41
健腹轮 健腹器 单轮 双轮健腹器哪种好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-10-17 09:02
健腹轮效果比较显著，特别是对上腹4块肌肉的锻炼，但是使用时要注意正确的支持，免得伤害到腰部，只要坚持一个月左右（每周4次，每次视强度4-6组）应该就能看到效果，但是要靠它减肥就算了，减肥去做无氧运动。
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