走步锻炼的好处是什么呢？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-09 02:42
- 提问者网友：温柔港
- 2021-11-08 10:31
走步锻炼的好处是什么呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：慢性怪人
- 2021-11-08 10:53
据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪
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