我每天喝全脂纯酸牛乳会胖吗。
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 09:43
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-13 10:29
我每天喝全脂纯酸牛乳会胖吗。
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-10-13 12:03
酸奶不属于发胖的食物，而且有助于胃肠蠕动，应该说有利于减肥，但是国内的酸奶都加了太多的糖分，要说发胖，应该不是脂肪的问题，而是糖分太多，如果担心，可以改喝脱脂酸奶，三元就有，我牛奶和酸奶都是喝得三元脱脂的（不是做广告啊），但是很多人不喜欢脱脂的，因为口感确实差很多
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