气功中的吐那方法是什么
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-01-15 10:53
- 提问者网友：愿为果
- 2021-01-15 01:43
气功中的吐那方法是什么
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-01-15 02:43
气功中的吐纳就是呼吸方法，是采用鼻吸鼻呼带动内呼吸的一种方法，这是一整套体系，不是三言两语可以说得清的。中国古代吐纳法就是用鼻吸鼻呼，通过细均长的练习，带动身体呼吸的一种方法，养生效果很好。最好找找名师。找不好的话可能会出问题
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