土人参有什么功效，怎么吃？

土人参有什么功效，怎么吃？

健脾润肺，止咳，调经。
　　治脾虚劳倦、泄泻，肺劳咳痰带血，眩晕潮热，盗汗自汗，月经不调，带下。
　　常用配方
　　治虚劳咳嗽：土洋参、隔山撬、通花根、冰糖。炖鸡服。（《四川中药志》）
　　治多尿症：土高丽参二至三两，金樱根二两。共煎服，日二、三次。（《福建民间草药》）
　　治盗汗、自汗：土高丽参二两，猪肚一个。炖服。（《闽东本草》）
　　治劳倦乏力：土人参五钱至一两，或加墨鱼干一只。酒水炖服。（《福建中草药》）
　　治脾虚泄泻：土人参五钱至一两，大枣五钱。水煎服。（《福建中草药药膳

　　凉拌土人参根
　　土人参嫩茎叶品质脆嫩、爽滑可口，可炒食或做汤。肉质根可凉拌，宜与肉类炖汤，药膳两用。1.蚝油姜丝土人参：土人参250克，在沸水中煮沸3分钟，过冷水，起油锅加入姜丝、土人参炒半分钟，再加入蚝油，调味即可。
　　2.姜丝蒜茸土人参：土人参嫩茎、嫩叶，在沸水中焯片刻，过冷水，起油锅加入蒜茸、姜丝，再加入土人参炒，调味即可。
　　3.土人参排骨汤：排骨煮熟后，加入土人参，调味即可。
　　4.凉拌土人参根：肉质根去表质，撕成丝状，依个人口味，加入少许醋、白砂糖、芝麻、盐及辣椒丝等拌匀，调味即可。
　　5.土人参根炖排骨：肉质根、排骨，加入枸杞适量，加水炖熟，调味即可。

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