宝宝满4个月大了，请问怎么给她添加辅食？

宝宝满4个月大了，请问怎么给她添加辅食？

添加辅食需注意：每次只加一种新食物；每种新食物连续尝试三天，观察是否有呕吐、腹泻、湿疹等不耐受现象；出现或怀疑不耐受，立即停掉，且3个月内不要食用，如进食米粉后出现腹泻和黏液便，停止进食，可换成大米粥；父母本身不能接受的食物，晚些给婴儿添加。

给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉 做成的小点心等。

你好，可以添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；家长添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。 还有要注意健康卫生问题，给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。

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