失眠心烦怎么办?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 15:45
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-16 09:35
失眠心烦怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：拜訪者
- 2021-10-16 10:39
失眠原因多分身体上和心理上两大原因
成长过程难免会出现失眠等情况所要客观看待问题有利于解决问题
要认身体上某些部位出了障碍引起原因去看医生吧
要心理上原因试着调节生活习惯和节奏及品味来慢慢恢复原来状态吧
多时候心理上问题造成身体上障碍主要原因
成长过程难免会出现失眠等情况所要客观看待问题有利于解决问题
要认身体上某些部位出了障碍引起原因去看医生吧
要心理上原因试着调节生活习惯和节奏及品味来慢慢恢复原来状态吧
多时候心理上问题造成身体上障碍主要原因
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